恣意的なのログ

徒然なるままに、夜更かしPCに向かひて、心にうつりゆくよしなしごとを、恣意的に書き殴るブログ

【ユダヤ式】記憶力を良くする勉強方法とは?【鍛える】

記憶力に良い悪いは無い?大切なのは勉強法だった!

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1)五感をフル活用する

2)アウトプットする

3)寝る1~2時間前に記憶する

4)記憶する事柄を好きになる

5)何度もくり返し見る

news.livedoor.com

 

 

まずはこの動画を見て欲しい


Jewish prayer in a synagogue

私も良くやる読書法がこれ。

身体を揺らしたり、ブツブツ独り言。指で紙をめくる感覚や、本の厚みや重さなど五感をフル活用して読書する。

ユダヤ人は1000ページ以上あるトーラーをこの方法で丸暗記する。

 

人に教えることでアウトプット!

覚えただけでは、不十分。

人に教えることで、より記憶に定着する。

人に教えられるということは、ある程度理解していないと出来ないからね。

 

小難しい本は、繰り返し読む

小難しい本は理解できなくてもサッと流し読みして、また次の日繰り返し見ると内容がスーッと頭に入ってくる。

 

主体性が何より大事

人に言われて嫌々やるよりも、自分で選んで(選んだように自分を騙して)主体的に取り組むことが何事においても大切。

主体的に取り組めば、スポンジボブのような吸収力を発揮します。

 

 

タルムード入門〈1〉

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ユダヤ人の成功哲学「タルムード」金言集

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